Portal ekologiczny - eko-trendy, oze, elektromobilność
Owoce jarzębiny, fot. shutterstock
Ekologiczna żywność
Lek na przeziębienie, trawienie i stres? Ta roślina ma moc, której nie doceniasz!
Pomarańczowo-czerwone, mięsiste i drobne owoce jarzębu pospolitego co roku urozmaicają nam estetycznie jesienny czas. Ale jarzębina jest interesująca także z perspektywy zdrowia. Bliżej powinien się z nią zapoznać każdy, kto na co dzień narzeka na niedomagania układu trawiennego. Właściwości lecznicze jarzębiny, szczególnie reprezentacyjnych owoców, mogłyby zadziwić niejednego, kto do tej pory upatrywał w niej zaledwie ozdobę pejzażu za oknem.
Borsuk, fot. Kacper Kowalczyk
Przyroda
Czystość ponad wszystko – poznaj najbardziej zadbanego drapieżnika Europy
Jeśli jesteś osobą o pedantycznym podejściu do swojego M4 to mógłbyś podać sobie dłoń/łapę (?) z borsukiem. Jest to podobno jedno z najbardziej czystych zwierząt na świecie. Nie jest niczym nadzwyczajnym spotkanie tego drapieżnika sprzątającego swoje gniazdo! Poza tym borsuk to jeden z najwspanialszych lekarzy wśród zwierząt.
Poszukiwanie relacji z drugim człowiekiem chroni przed stresem i depresją. Źródło: shutterstock
Zdrowie
10 prostych nawyków, które poprawią Twoje zdrowie psychiczne!
Choroby, konflikty, presja czasu, strata bliskich czy polityczne zawieruchy negatywnie wpływają na zdrowie psychiczne jednostki. Czasem niewiele potrzeba, aby z powodu codziennego stresu rozwinęły się problemy, które utrudniają normalne funkcjonowanie, a, co gorsza, mogą również odbijać się na zdrowiu. Higiena mentalna zdaniem psychologów jest tak samo ważna jak szczotkowanie zębów czy mycie rąk. Poznaj 10 nawyków, które pomogą ci zadbać o psychiczny spokój.
Środowisko
Zobacz więcej
Borowik szatański, fot. shutterstock
Przyroda
Ten grzyb wygląda jak z bajki, ale może zabić

Diablik, szatan, smoczy łeb – trudno o bardziej demoniczne przydomki dla trującego gatunku grzyba. Borowik szatański, bo o nim mowa, jest całkowitym przeciwieństwem borowika szlachetnego. Ów czarny charakter wśród borowikowatych wyróżnia bowiem purpurowy trzon i (u starszych okazów) woń padliny lub zgniłej cebuli. Rubroboletus satanas jest rzadkością w naszych lasach, a charakterystyczne cechy wyglądu tego gatunku przemawiają nawet do niewprawionych grzybiarzy. Dzięki temu do zatruć dochodzi stosunkowo rzadko. Warto jednak wiedzieć, jak wyglądają objawy intoksykacji i co należy robić w przypadku przedostania się toksyny do organizmu człowieka.

Dom i ogród
Zobacz więcej
Cynia wytworna, fot. shutterstock
Uprawa roślin
Te kwiaty zamienią Twój jesienny ogród w tęczowy raj – odkryj magię cynii!

Jednoroczna cynia, zwana również jakobinką, należy do najbardziej kolorowych ozdób letnich rabat, zwłaszcza, jeśli zdecydujesz się na wysiew mieszany. Od bieli, przez zieleń, żółć, pomarańcz, róż, a skończywszy na czerwieni i fiolecie – kwiatowe koszyczki urzekają kontrastami i ciekawymi kształtami. Cynia pochodzi oryginalnie z Meksyku i dlatego nie ma szans przetrwać europejskich mrozów, ale w ciepłym sezonie powodzi się jej u nas bardzo dobrze.

Kobieta
Zobacz więcej
Mikrodermabrazja to znany i powszechny zabieg. Źródło: shutterstock
Uroda
Odkryj sekret dwiazd: jak mikrodermabrazja może zmienić także Twoją skórę!

Mikrodermabrazja jest bardzo powszechnym, nieinwazyjnym zabiegiem, który swoją popularność zawdzięcza łatwej dostępności, dość niskiej cenie i szybkim efektom. Zwany czasem „peelingiem w porze lunchu”, ponieważ nie trzeba się do niego przygotowywać, trwa kilkanaście lub kilkadziesiąt minut, a po wszystkim od razu można nakładać makijaż. Co to jest mikrodermabrazja i komu przede wszystkim jest polecana?

Zdrowie
Zobacz więcej
Reumatyzm to ogólne pojęcie, rzadko używane przez medyków, określające choroby mięśniowo-szkieletowe. Źródło: shutterstock
Zdrowie
Reumatyzm – co robić, kiedy bolą stawy?

Bóle i obrzęki stawów, sztywność, trudności z poruszaniem się… niestety – reumatyzm, czyli choroby mięśniowo-szkieletowe, wiążą się z dużym dyskomfortem i nieprzyjemnościami. Krótkotrwały ból nie musi być alarmujący, ale jeśli utrzymuje się długo lub powtarza – nie należy zwlekać z pójściem do lekarza. Nieleczony reumatyzm może być przyczyną niepełnosprawności! Co to jest reumatyzm i kiedy należy udać się do lekarza?